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引起兒童肥胖的觀念有哪些

生活百科肥胖

兒童心理學研究表明，兒童的早期經歷對生活習慣和某些觀念的形成起著不容忽視的作用：

引起兒童肥胖的觀念有哪些

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【引起兒童肥胖的觀念有哪些】 1.有些家長持錯誤的健康觀點，認為只有吃得多才能長得健壯，于是孩子從小便接受這樣的教誨：“要吃光碗里的所有飯菜才能長得高大健壯 ?！边@樣，孩子就在頭腦中逐漸形成“只有多吃才能長得高，才能身體強壯、避免疾病”的判斷 。還有的家長由于節儉，總是告誡孩子“飯菜端上來就要吃完”，這樣的教導也會導致孩子的過食行為 。
2.有些家長認為孩子長得胖乎乎的才健康可愛、招人喜歡，并且時常在言詞、行為中流露出來 。這樣，孩子就總覺得自己不夠胖，不如其他胖小孩可愛，于是大量進食，導致肥胖 。
3.成長于具有不良生活習慣的家庭的孩子往往也有不良的生活習慣 。如有些家庭進食速度快、閑暇時以吃為樂趣等，有些家庭不鼓勵孩子參加體育活動及各種能量消耗較大的娛樂活動，或對孩子過分保護，惟恐發生意外，這都會使孩子養成不良的飲食和運動習慣，致使熱量過剩而導致肥胖 。
4.有些肥胖兒童之所以吃得很多，是因為他們對進食有著病態的心理依賴，需要通過進食來滿足自己對安全和自尊的需要 。這與兒童的早期經歷密切相關，如有些家長在孩子悲傷或焦慮時喜歡以食物來撫慰孩子，久而久之，進食可能成為孩子尋求安全感的主要方式 。