苦瓜減肥新吃法苦中享瘦消脂解暑甩贅肉 _減肥

苦瓜作為夏季時令蔬菜，不單可以清涼解暑，明目去火，而且更是減肥的神奇寶貝！今天小編就來給你們介紹苦瓜減肥法的秘密，同時分享苦瓜減肥的創意吃法，讓你在苦中享瘦，加速減磅，苦盡甘來變身瘦美人。

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●減肥原理
【苦瓜減肥新吃法苦中享瘦消脂解暑甩贅肉】 苦瓜里面含有一種特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素，這種被譽為“脂肪殺手”的特效成分可以在人體內抑止脂肪吸收，使攝取的脂肪和多糖減少40％－60％左右，從而使得人體日常的活動能量的需求來自人體內部的脂肪堆積。