健身過度透支影響生育能力

挪威科技大學研究人員先調查3000名女性,了解她們鍛煉身體的頻率、時間長短和鍛煉強度等健身習慣,10年后,再統計她們的生育情況 。研究人員發現,過度健身的女性出現生育問題的可能性是適度健身女性的3倍 。研究人員說,過度健身對年輕女性影響更大 。在30歲以下健身最多的女性中,25%在嘗試懷孕的第一年沒有取得任何“成果”,而挪威全國平均只有7%的女性在嘗試懷孕第一年失敗 。
【健身過度透支影響生育能力】