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油桃不能和什么同食？

小知識

油桃是市場上比較常見的水果，很多人認為油桃就是從國外傳過來的一種食物，其實油桃乃是從中國出現的，如今流傳到了亞洲以及北美洲 。在生活中，喜歡吃油桃的朋友是非常多的，其中又包含了一些營養，屬于健康食物 。那么，從健康飲食的方面來說，油桃不能和什么同食?

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【油桃不能和什么同食？】 油桃的皮比桃子光滑，沒有討厭的絨毛 。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比桃子香味濃 。油桃所含熱量比桃子略多，平均為三十六大卡 。
油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12毛身、磷40毛身、鈣12毛身、鐵0.8毛身、鎂14.5毛身 。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等 。