＊材料：1杯溫水，2大匙薏仁粉和綠茶粉
文章插圖
＊常飲用可以瘦身又美白
健康護膚蔬果汁
＊材料：養樂多1瓶，番茄1個，香蕉1條，蜂蜜1大匙，冰塊適量
＊這道果汁好喝又有美白之效；養樂多可以促進腸胃臑動；番茄可以美白又有豐富的維他命c；香焦有含豐富的鉀可以修護雙腳的浮腫，是一道不錯的果汁，又健康又可美膚一舉兩得！
美白敷臉法
＊材料：半夏5g(中藥房有賣請他幫你磨成粉)，珍珠粉3g(中藥房有賣)，蛋白1個
＊混合調勻敷上20分即可，1個禮拜1次
防止青春痘面膜
＊材料：蛋白1個，1茶匙蜂蜜，1/3個檸檬
＊先用熱毛巾敷在臉上讓毛孔張開，再把調成糊狀的材料敷在臉上20分鐘即可
活膚美白蔬果汁
＊材料：鳳梨100g，苦瓜50g，蜂蜜1大匙，冷開水300g
＊將鳳梨，苦瓜用榨汁機榨完添加蜂蜜，冷開水即可
＊這道果汁具有活化肌膚美白的功能～想白嫩的水水一定要喝！
治暗瘡敷面法
＊材料：綠石泥適量，水適量，熏衣草精油2滴
＊將綠石泥，水調至稠狀再添加熏衣草精油敷15-20分即可
＊效果很好，值得試試 。
【實用美容纖體小秘方】