前日 , 采訪人員在漢口兩家大型減肥俱樂部了解到 , 這里已有34名女職員加入了“戒飯族” 。交談中得知 , 她們大多是受“苗條身材受寵職場”的無形規則誤導所致 。
這些女職員“戒飯”均事出有因
今年3月7日 , 李琳嵐和同學一起應聘總經理助理 , 結果卻因體重較重而落選 。當月 , 她便參加了減肥俱樂部 , “戒飯” , 并按“處方”解決一日三餐:早餐喝一杯酸奶 , 中餐是幾顆營養膠囊和一碟蔬菜 , 晚餐吃少許水果 , 餓得不行了補充幾片面包 。堅持數月后 , 她的體形標準多了 。8月初 , 她再次去那家公司應聘公關部主管 , 一舉成功 。
7月底 , 法國一家名牌服裝公司駐漢辦事處選派兩名業務代表進京 , 公司要從她們兩人中選出一人 , 赴西歐5國推介新時裝 。結果 , 身材苗條的被選中 , 在西歐5國周游了一個多月 , 而較胖的那名被退回武漢 。這名胖妹覺得 , 盡管公司沒有任何歧視胖子的規定 , 但她總能處處感到 , 職場中有種無形的規則令她失去許多機遇 。為此 , 她也開始“戒飯” 。
除了減肥俱樂部有“戒飯族”外 , 采訪人員從幾家公司了解到 , “戒飯”者還大有人在 。某機關秘書科有兩名女秘書 , 胖的眼看著領導外出總帶上同事 , 而讓她“守家” , 便通過“戒飯”實現苗條 , 結果還真贏得了同領導外出的機會 。
【身材苗條職場受寵武漢出現“戒飯族”】 兩周未吃飯照樣在上班
昨日中午 , 漢口一家大藥房又來了一名老顧客 , 她徑直走到維生素類藥品專柜前 , 買了幾瓶不同的維生素就走了 。
據熟悉她的藥房小姐介紹 , 她是一家公司大客戶部經理 , 以前身材極好 , 生小孩后開始發胖 。前不久 , 在競爭上崗中 , 在“儀表”一項失去3分 , 差點落選 。之后 , 她便節食減肥 , 一日三餐均用水果、牛奶、豆漿代替 , 整整兩周沒吃一口飯 , 卻照樣天天上班 。如今 , 她身材雖漸漸苗條了 , 卻出現了多種維生素缺乏癥 , 在醫生指導下 , 她不得不口服維生素 。
針對“戒飯”現象 , 采訪人員采訪了武大醫學院、省婦幼保健院的幾名生理學和營養學專家 。他們認為 , 職場女性首先應從心理上藐視那些職場無形規則 , 因為“恐胖”心理會使人憂郁 , 導致內分泌失調而加劇肥胖 。其實 , 減肥者可采取一些科學的節食方法 , 達到瘦身美體的目的 。
專家還說 , “戒飯”不同于絕食 , 若在進食上合理搭配水果、蔬菜、豆類以及營養品的品種 , 讓體內均衡攝入多種生理上必需的營養元素 , 大多不會造成身體危害 。但是 , 準確把握這些營養元素的攝入 , 一般市民很難做到 , 需要在醫生、減肥專家或營養學專家指導下進行 。
- 這個夏季的苗條新法
- 四大身材殺手誤區
- 明星曼妙身材秘方集錦
- 睡前10分鐘瑜伽修煉魔鬼身材
- 2003年度全球十大魔鬼身材
- 進食不當易發胖
- 如何維持好身材
- 肌肉遮不住身材
- 職場媽媽進退維谷如何破 女人媽媽電朋友
- 史上最懶瘦身絕招:讓你躺出好身材
