高校女生為找工作減肥 _工作減肥

一餐只吃一個蘋果求“骨感”

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近年在許多高校發現，經歷了一個好吃好喝的寒假之后，不少女生都嚷嚷著“長胖了”，寒假過后回校第一件事就是忙著減肥。
每餐只吃一個蘋果
中山大學一女生宿舍，4個女生中有3個在減肥。有一女生最嚴格，一日三餐每餐只吃一個蘋果，如果實在太餓了，就再吃個蘋果。現在還沒堅持一個星期，上樓就開始喘了。“我是參考雜志和網絡上的減肥餐單，再根據自己的實際情況適當增減的。”這位女生說。
比起這位女生，更多女大學生推崇“運動加節食”的減肥方法。有些女生每天早起跳繩，還有不少女生選擇慢跑、上樓梯等運動，瑜伽、健美操等培訓班在高校也頗受歡迎。
近千元買進口減肥藥
女大學生減肥除了追求漂亮以外，還有的聲稱是為了“生存” 。暨南大學金融專業的小王直言：“現在工作這么難找，如果擁有一副令人羨慕的骨感身材，在競爭中勝出的機會也就大了。”
為此小王專門花近千元買來進口減肥藥，“只要能找到一份好工作，這個投資是值得的！”
也有人指出，女生減肥是受了“羊群心理”的影響，有的女生本來就不胖，但也跟著湊熱鬧，這是沒有自信的表現。
減肥有五大誤區
暨南大學校醫李醫生指出，沒有父母在身邊管制，女生減肥很容易走進誤區，曾經就發生過節食過度而暈倒的先例。李醫生說，過度節食可能導致皮膚失去彈性、頭暈、乏力，嚴重的還會導致免疫功能下降和腸道功能紊亂，女生更要提防月經不調、內分泌紊亂等“減肥后遺癥” 。
廣東省營養學會理事、中山二院營養室主治醫生陳超剛更是總結了“減肥五大誤區”：不吃中餐或午餐；隨意減少飯量；不吃肉類；光吃蔬菜水果；亂吃減肥藥、保健品。陳醫生說，一些大學女生減肥就是在這幾個“減肥誤區”里轉來轉去，結果脂肪沒減下來，還傷了身體。
陳醫生建議，減肥最好有專業醫生指導，避免盲目進行。
【高校女生為找工作減肥】