輕輕一按：按出性感美乳 _性感美乳

輕輕一按：按出性感美乳，女人一定要昂首挺胸、對自己充滿信心，千萬不能縮在角落里” 。很多女人很自卑，因為別人叫他太平公主，那么怎么才能把自己的胸部變大呢？今天就為大家介紹胸部挺起來做個自信女人！

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飽滿性感的酥胸，后天也可以輕松擁有。按摩乳頭， 7招胸部快速飽滿哦。
還在為乳房豐胸煩惱嗎？引起你胸部扁平或下垂，如何解決不完美胸型？下面介紹一種自己按摩豐胸的方法給各位jms．
1、以乳頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分（視乳房大小而不一）。
2、雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭為拿捏的中心點，左右手五指同時出力，指力深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后掐住不動約8秒以后，雙手五指同時慢慢松開。
雙手松開后，乳房要感覺到有一股熱氣往下流竄，甚至有發育成長時的漲痛感，此時手法才正確。
3、由上往下按壓：從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下、依序按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，一個部位做8下。
4、由外向內橫壓：按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依序按壓。
5、推壓：食指、中指、無名指三指并攏，以乳頭為中心點，左右手三點呈對角一直線，然后雙手同時出力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后停留約5-6秒以后，雙手指力同時慢慢松開。由上往下、由內而外，依序按壓，一個部位做8下。
6、單穴推壓：單指為子手、雙指為母手。雙指在下面力道稍微為上施力，單指指腹垂直施力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后停留約5-6秒以后，雙手指力同時慢慢松開。
【輕輕一按：按出性感美乳】 7、單穴推壓手法同上，單穴推壓部位以乳頭為中心點往外360度。