涼調豆干的做法步驟是什么?

【涼調豆干的做法步驟是什么?】 人們常說的豆干,其實就是指豆腐干,這是我國非常傳統的一種豆制品,鮮嫩的豆腐做成豆干之后,含水量就會大大減少,然后豆干可以保存更長的時間,豆干可以做成豐富的美食來吃,最常見的是搭配其他蔬菜炒來吃,豆干富含碳水化合物和蛋白質等營養,下面教大家做涼調豆干的方法 。

涼調豆干的做法步驟是什么?

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涼拌豆腐干
材料
原料:香豆腐干4塊,,調料:油辣椒半小勺,油花椒1/5小勺,花生醬半小勺,,蒜頭2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放,沒放
做法
1,香豆腐干過開水焯一下,橫剖二后切絲
2,蒜和姜切成碎末,倒入2勺開水調成蒜姜水,花生醬加2勺水調開
3,芝麻微波爐20秒2次轉熟
4,把所有調料(除了醋),全部倒入豆腐干絲中調拌均勻,最后滴入醋拌和 。