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職場女人有點脂肪是好事

生活百科職場女人脂肪

導讀：世界衛生組織在2008年公布的年度最新健康報告指出 ， 通過提升體內的“優質脂肪”的比例 ， 可以令你的神經免疫系統機能變得更加強大 ， 有助于你從此遠離那些各種各樣讓人頭疼的“職場憂郁癥” 。

職場女人有點脂肪是好事

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最好的職場伴侶
你是否羨慕過你的某些同事 ， 精力充沛 ， 思維活躍 ， 心境開朗 ， 被譽為職場開心果 ， 再仔細留意一下 ， 這些人都有一個普遍的特征 ， 就是有點“胖胖的” 。
但凡你有過試圖減肥的經驗 ， 就知道“減肥期間感到思維緩慢、記憶力下降”此言不虛 。這是因為腦工作的主要動力來源于脂肪 ， 你少吃的時候 ， 脂肪存儲量不足 ， 機體營養缺乏 ， 這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重 ， 直接影響記憶力 。
所以 ， 如果你接下來要趕一個大項目 ， 或者要進行“頭腦風暴” ， 那么就請先放棄你的減肥計劃吧！留著那點脂肪 ， 那可是你最好的職場伴侶 。
脂肪除了關乎職場人的“腦力” ， 還關乎職場人的“眼力” 。足量的深層脂肪可以幫助身體吸收更多的維生素a ， 遠離干眼癥的困擾 ， 更能讓你的眼睛隨時保持水靈靈的狀態 ， 從此再也無需在辦公室常備眼藥水了 。
【職場女人有點脂肪是好事】 最好的消息是 ， 脂肪還能幫你避開“職場憂郁” 。世界衛生組織在2008年公布的年度最新健康報告指出 ， 通過提升體內的“優質脂肪”的比例 ， 可以令你的神經免疫系統機能變得更加強大 ， 有助于你從此遠離那些各種各樣讓人頭疼的“職場憂郁癥” 。
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