“醫生 ， 我老公怎么會突然得了腦出血呢？”

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李先生今年45歲了 ， 他平時身體還不錯 。 然而 ， 3年前的某一天 ， 他總是感覺到頭暈 。 剛開始的時候 ， 他以為是自己最近沒睡好的緣故 。 于是 ， 在之后的3天里 ， 他堅持早睡早起 。
不知不覺 ， 3天過去了 ， 李先生頭暈的癥狀并沒有減輕 。 無奈之下 ， 李先生就去醫院就診了 。 醫生在充分了解了李先生的情況后 ， 就給他測量了血壓 ， 結果顯示164/96mmHg 。

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隨后 ， 門診醫生解釋道：要診斷高血壓 ， 不能僅憑一次的測量結果 ， 需要非同日三次血壓數值均大于140/90mmH才能診斷為高血壓 ， 最近這幾天 ， 一定要勤測血壓 。 回到家以后 ， 李先生就每天測量血壓 ， 結果發現數值均高于140/90mmHg 。
由于李先生對高血壓不甚了解 ， 所以他也沒有把這事放在心上 。 頭暈的時候 ， 他就吃一點降壓藥 ， 沒有什么不舒服的時候 。 他就不吃降壓藥 。
兩天前 ， 李先生在吃飯的時候 ， 突然出現劇烈的頭痛 ， 不一會兒他就失去了意識 。 李先生的媳婦看到情況不對 ， 就趕緊把他送到了醫院 。 急診科醫生了解了情況后 ， 就開了一些檢查 。 檢查結果出來以后 ， 提示腦出血 。 李先生的媳婦得知了自己老公的情況后 ， 她一時難以接受 ， 所以就說了文章開頭的那個問題 。
按道理說 ， 李先生這個年紀是不容易得腦出血的 ， 他之所以得腦出血 ， 其實主要是因為他犯了3大錯誤 。 為了讓大家對腦出血有更多的認識和了解 ， 今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識 。
1.李先生突發腦出血 ， 主要是因為他犯了3大錯誤！
不按時服用降壓藥：

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很多人被確診為高血壓以后 ， 并沒有把它放在心上 。 不舒服的時候就吃一點降壓藥 ， 舒服的時候就不吃降壓藥 ， 殊不知這樣會增加腦出血的風險 。
不按時吃降壓藥 ， 就很難平穩地控制血壓 。 如果血壓控制得不平穩 ， 那血壓就會忽高忽低 。 血壓忽高忽低 ， 就如同反復彎折鐵絲 。 當鐵絲被彎折到一定程度以后 ， 鐵絲就容易斷裂 。 同理 ， 血壓忽高忽低 ， 血管也容易破裂 。
因此 ， 對于高血壓患者來說 ， 平穩地控制血壓是比較重要的 。
經常熬夜：

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根據李先生媳婦的描述 ， 他平時比較喜歡玩游戲 ， 而且經常在不知不覺之中 ， 就玩到半夜 。
對于高血壓患者來說 ， 如果經常熬夜 ， 那就不利于控制血壓 。 這是因為 ， 人在熬夜的時候 ， 交感神經就會興奮 。 交感神經興奮 ， 就可能會引起心率增快、心肌收縮力增強 ， 所以就容易引起血壓升高 。
與此同時 ， 如果在熬夜的時候做一些讓人興奮的事情 ， 那就可能會促進兒茶酚胺的分泌 。 兒茶酚胺分泌增多以后 ， 就會收縮小血管 ， 從而引起血壓升高 。
當血壓高到一定程度的時候 ， 就會增加腦出血的風險 。 因此 ， 對于高血壓患者來說 ， 盡量不要熬夜 。
不注意改變生活方式：

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李先生平時比較喜歡喝酒 ， 每日三餐 ， 他都會或多或少喝一點 。 每次在喝酒以后 ， 李先生就發現血壓會稍微低一點 ， 這讓他堅信喝酒能起到控制血壓的作用 。
其實 ， 喝酒降血壓的觀點本身就是不靠譜的 。 在喝酒后的短時間內 ， 酒精被代謝為乙醛 。 乙醛具有擴張毛細血管的作用 ， 所以能起到短期降壓的作用 。 然而 ， 當體內的乙醛被代謝完以后 ， 血壓就會立刻反彈 。

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