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什么運動對前列腺有好處？

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答案：下肢力量訓練
建議在教練的指導下進行一些訓練 ， 增強下肢的力量 ， 增強臀部和骨盆肌肉的力量 ， 這樣會取得明顯的效果 ， 但必須要堅持下去 。
（CCTV生活圈）

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