減肥始終都是很多人的一項重要任務,因為任何人都不愿意讓人整天說自己胖,自己透過鏡子看到的總是身上多余的肥肉,所以減肥對很多人來說都是一項長久的計劃,那么平常除了注意飲食、適量運動之外,還應該為自己準備一款茶飲,幫助你清腸排毒,消脂去油 。
四款減肥茶配方 清腸排毒消脂去油
檸檬茶
既能消脂、去油膩,又能美白肌膚 。
原料:檸檬切片 。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜 。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑 。
普洱茶
胃里積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖 。推薦飲用普洱茶 。
原料:普洱茶葉、乾菊花5朵 。
做法:熱水沖泡 。
功效:幫助消化、消除油脂 。
【四款減肥茶配方 清腸排毒消脂去油】
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