對于每個人來說，看到身上厚厚的一層贅肉，總是十分的煩惱，為了減肥也是使勁渾身些事，各種方法齊上陣，什么節食，減肥藥，針灸等等，有成功的人也有失敗的人，當然如果想身體不受到傷害還是健康的減肥，平常除了合理飲食適量運動之外，還可以給自己準備一款茶，有助燃燒脂肪，促進消化，去油膩，下面五款減肥茶介紹給大家 。
荷葉茶：

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?恚漢苫ǖ幕?、叶、?翟謚幸┦榫?募竊刂卸加?ldquo;輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色 。飲用一段時間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合 。
方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4-6次最合適;第三最好是在空腹時飲用 。
普洱茶：
方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳 。
【中醫推薦五款有效減肥茶 燃燒脂肪去除油膩】

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