揭秘小S從頭瘦到腳的瘦身秘籍 變身窈窕瘦美人

漲埃老公涉嫌內線炒股,被雙雙限制出境,老公更是被檢方帶走,不過這并未影響小s代言產品的消瘦業績,近日以約千萬元代言的塑身內衣廣告花絮曝光,鏡頭前小S擺出宛如貓女姿態,性感十足 。如今的小s已經是三個孩子的媽媽,但是身材依舊火辣,這樣很多人十分羨慕,下面就來了解小s的瘦身秘訣吧 。
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頸部以上的運動
1、問題出在臉上:可以每天隨時隨地聯系叫出"啊""喔""咿""呀"等語氣詞,嘴巴不要張得太夸張,小心回不去,同時也要注意場合,如果和男友一起,最好不要做,小心分手哦!
2、頸部曲線也很重要:站立雙手自然下垂,

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文章插圖
兩腳分開與肩同寬,首先審出右手置頭頂,頭部向右仰;向左也是同樣的動作 。左右重復10次 。
手臂的熱舞
1、告別蝙蝠人蝴蝶人:站立啊黃手自然下垂 。兩腳分開與肩同寬,首先舉出右手臂過頭頂,再向左彎下身子,做到上身與下身成90度;然后再換左手 。左右重復做10次 。
2、我們還可以借助日常用品--毛巾,預備動作與前面相同,雙手握住毛巾的兩端,再向上舉起,首先向右彎曲,左手用力拉扯毛巾,直到右臂感到拉緊;向左也是一樣 。左右重復10次 。