【苦瓜減肥 荷葉茶減肥】 苦瓜減肥..
這是我試過最痛苦的減肥辦法了，.苦瓜的那個味吖...真的是難以下咽吖..!!!，不過吃苦瓜減肥是有科學依據的.. 只吃實在是..........唉~~~ 不過有人說可以吃苦瓜粉，只不過效果沒有那么好罷了，.我沒試過，，有興趣的可以試試呢..~~

荷葉茶...

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這個曾經被論壇MM吵的超級兇的辦法，說的是效果不知道多好...可是我吃了半個夏天，沒效..!!!! 而且把牙齒給吃黃了...，不過有一個人好處是吃了他大便會比較乖，而且呢..不會喜歡吃太油膩的東西了..至于減肥那可真的是沒有效果阿...

呼..好累吖..~ 先寫到這吧...，嘿嘿，JM有好的辦法也一起來分享吖

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