導語：范冰冰的妝容可清純可妖艷，百種造型在她身上都可得到完美的呈現 。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，這也成為了她頻頻登上時尚雜志封面的原因吧 。范冰冰是如何打造她這樣的好身材的，她又對保持身材有哪些妙招呢？
范冰冰去水腫7法 急速瘦身苗條(圖)
文章插圖
1早起做20分鐘瑜伽，幫助腸胃蠕動
適當的運動有助于身體的自身代謝和循環 。對于忙碌的職場女性，只要利用早上起床后在床上或地板上就能做簡單的伸展和瑜伽動作，專注用腹部深呼吸，直到微微發汗，便能促進腸胃蠕動，排除體內毒素，身體自然變輕松 。
【范冰冰去水腫7法 急速瘦身苗條】
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