花生作為一種物美價廉的堅果，在生活中廣泛受到大家的歡迎，而且花生也有不同的制作方法，每一種制作方法制作出來的口味都是不一樣的 。鹽干花生就是一種既不會流失花生本身的營養價值，也會讓花生的味道變得更好的制作方法 。同時鹽干花生的制作方法較為簡單，大家就一起來學習到鹽干花生的制作步驟 。

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖

top3：自制咸干花生
1、洗凈花生表面的泥土，放入高壓鍋;
2、倒入足夠的清水沒過花生;
3、拍扁大蒜扔到鍋里，加鹽;
4、煮制大約1小時;(不需要吃太軟的可以縮短煮制時間)
5、取出晾干水分;
6、分成2-3份，分別放入微波爐，調至烤雞檔，丁30分鐘置水分干透肉粒變脆即可 。
top4：咸干花生
【自制咸干花生】 先洗干凈花生，再放入煲里，放2茶匙鹽，大半煲水，沸水煮，煮到花生內肉質不硬，再收火，泡15-30分鐘，這樣比較入味 。不要在鐵鍋煮，煮起來殼會發黑 。用有不粘層的鍋煮也可以 。煮好后濾水，慢慢讓花生風干，就可以了 。

• 水煮花生的熱量
• 嬰兒可以吃花生嗎
• 花生是活血的嗎
• 水煮花生隔夜能吃嗎
• 孕早期能吃花生嗎
• 發芽的帶殼花生能吃嗎
• 花生紅衣有補血凝血功效,血液粘稠者千萬別吃！
• 花生和竹筍能一起吃嗎
• 孕婦可以吃鮮花生嗎
• 煮花生放冰箱保存多久