揭秘名模林志玲的完美曲線是如何打造的 _揭秘

導語：揭秘名模林志玲的完美曲線是如何打造的(圖) 。林志玲每天都在上演著不老神話的形象，特別是那高挑苗條的身材更是令許多人羨慕不已，如今已將近四旬的林志玲，卻依然那么風光無限，尖尖的小臉兒和那性感的身材，一點兒也并沒有因為歲月而流失掉。
揭秘名模林志玲的完美曲線是如何打造的(圖)
甜食選擇低卡的

【揭秘名模林志玲的完美曲線是如何打造的】 林志玲認為甜食對女性來說并不是完全有害的，糖類也是人體基礎代謝不可缺少的營養和能源物質，完全拒絕糖類攝入人體的供能和代謝就會出現問題。甜食中大部分是用奶油、烘焙、油炸和大量高糖分的原料制成的，但是也有少部分是天然植物的綜合產物。

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林志玲也推薦大家可以嘗試低卡的，原料是蜂蜜、冰糖、紅棗、紅綠豆等天然植物做成的甜品，這些甜食不僅健康安全，而且熱量低甜度低適合所有女生食用。但是林志玲也提醒MM們，甜品可以吃但絕對不能過量，拿普通的綠豆餅來說，一天1塊已經足夠了，量變最終也會導致質變，所以適量也很關鍵。
對于保持身材和肌膚光澤柔嫩，林志玲認為每天的精油泡浴是不可或缺的，大量的工作和不規律的生活習慣會讓人衰老得更快，所以每天結束工作林志玲一定會好好來一次全身的精油泡浴，在家每天做SPA 。