導語:針灸減肥在古籍醫著上雖然并沒有記載 , 但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果 , 基本上已獲得肯定 , 尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人 , 傳統中醫的針灸減重方式 , 其實是不錯的減重法 。至于一般常用的針灸減肥方式 , 向大家推薦5種是最常使用的針灸減肥方法 。
中醫推薦:五種常用的針灸減肥方法
一、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃 。
操作:每次選1~2穴 , 以雙側耳交替

文章插圖
方式扎針 , 每周耳針貼敷2~3次 , 10次為2個療程 , 而每次療程間隔5~7天 。
二、體針〈之一〉
取穴:主穴為關元、三陰交 。
配穴:依據辯證分型而取 。
屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞 。
屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結 。
屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪 。
操作:每次主穴必取 , 然后依據癥型酌加配穴3~4個 。每次均留針半小時 , 隔日1次 , 15次為一療程 , 每次療程間隔5天 。
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