,唯獨一雙腿粗,這讓她們與短褲、迷你裙無緣,即使穿緊身的長褲也會暴露出來大粗腿,身體顯得不協調,因此把粗腿瘦掉就成為她們的愿望 。那么不妨試試按摩瘦腿的方法,讓你輕松告別大粗腿 。

文章插圖
輕松告別大象腿
【中醫按摩手法 輕松告別大象腿】 姿勢:先坐在地板上,例如墊著薄座墊,彎曲膝蓋,將腿與腳微微伸展 。
法:將纖體霜涂抹與第一只腿,再涂抹另一只腿,以大幅度的移動按摩從腳踝、小腿、大腿臀部至腹部 。重復此動作七次,而后再用相同的手法按摩左腿 。
功效:在自行按摩您的腿部肌膚后,您可以發現按摩過后的腿部肌肉筆起尚未按摩的腿部肌膚明顯來得滋潤明亮……更進一步擁有緊致肌膚的曼妙身材 。籍由適當的按摩手法將已形成的海面組織消除,并代謝掉身體中多余的水分及脂肪 。
- 按摩瘦小腿 為你打造纖細玉腿
- 中醫按摩減肥法 輕輕松松瘦全身
- 飯前按摩控制食欲 讓你不長脂肪
- 按摩促進新陳代 幫助減肥消脂
- 冬季按摩腹部減肥 簡單快速更有效
- 想瘦腰腹找準穴位 按摩五大穴位快速瘦腰腹
- 按摩減肥促進水分代謝 脂肪快速分解輕松瘦身
- 找準穴位輕松按摩 讓你瘦身更快速
- 按摩方法 你身材變窈窕的必勝法寶
- 腹部穴位按摩減肥法 輕松甩掉小肚腩
