年底必吃的排毒減肥套餐 _排毒減肥套餐

【年底必吃的排毒減肥套餐】 土豆和蘋果都含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動。而且本身熱量并不高，是極好的減肥食譜。
材料：土豆1個，蘋果2個，蜂蜜少許制作：將土豆及蘋果洗凈切塊(蘋果須去帝及籽) ，用榨汁機榨汁后加入蜂攪拌均勻飲用。吃法：當早餐或者晚餐飲用。