【水果減肥餐 3天就能瘦5斤】 早餐：生果1個、鮮果汁1杯午餐：生果沙拉1碟、水1杯
晚餐：生果沙拉1碟、鮮果汁1杯 早餐：水果拼盤1碟、清水1杯午餐：生菜沙拉1碟、清水1杯晚餐：白灼青菜隨意、生果2個

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