別再以為自己胖了,其實問題出在你的肥臉: 專家叮嚀
Step by Step
1.隨時隨地可以運用這樣的運動法,拉緊你的臉
部肌肉 。
2.只要發出日文“啊”、“咿”、“嗚”、“耶”、“喔”的發音,并極力做出隨著聲音而變化的最夸張的臉型,就可以達到目的了 。
3.當然可以重復多做,次數沒有限制 。
功效:運動臉部的臉頰肌肉,讓臉部看起來緊實,但沒有消除雙下巴的作用 。
注意事項
做這項運動當然沒有危險性,但注意別讓嘴部張開太過度,否則掉下巴這種事也是有可能發生的 。
啊 :張開你的嘴,大聲喊!
咿 :快點,我要看到你的牙齒!
嗚 :噘起你的小嘴,來!
【瘦臉一起說啊咿嗚耶】 耶 :張開你的嘴,大聲喊!
喔 :大家一起來!GO!
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