聞香減肥新療法 _減肥

目前流行的減肥方法多種多樣，有藥物減肥、手術減肥、運動減肥和節食減肥等。上些方法各有優缺點，不同的人適合不同的方法。但是，你聽說過聞香味也能減肥嗎眾所周知，【聞香減肥新療法】
導致肥胖的原因很多，既有遺傳原因，又有飲食原因，還有代謝原因。然而，不能控制自己的食欲，喜吃巧克力等甜食和其他高脂肪、高糖分食品是導致肥胖的最普遍、最重要的原因。有的人一聞到自己喜歡的儀器的氣味就忍不住想吃，可見氣味是影響人的食欲的重要原因之一。芳香學研究表明，食品的味道95%都來自其氣味。食品的氣味初聞時會勾起人的食欲，聞多了則會起到相反的作用，這是因為人的嗅覺器官已經適應了這種氣味，不會再產生條件反射了，這就是聞香味也能減肥的原理。不久前，英國一家公司據此發明了一種減肥膏。這是一種與風濕止痛膏大小差不多的藍色藥膏。可貼在手背、手腕或前胸。它能持久地發出一種熱帶蘭化的香氣，聞起來有點像杏仁和香劃味。制造者說，這種藥膏能立即產生療效，使用者巾上它后想吃巧克力、餅干和點心的欲望馬上就會減少。這種減肥膏的發明者莉茲·保爾是飯館老板，她說是從自己飯館的廚師們那里得來的啟發；廚師們并不覺得剛做好的飯菜有多香，因為他們一直在聞飯菜的香味。莉茲說，這種減肥膏非常安全，因為它純粹是通過氣味產生作用的，不能穿過使用者的皮膚而進入其血液中，也不能與其他藥物發生反應。一些芳香療法專家和醫生也認為這種減肥膏有一定科學依據。美國芝加哥氣味療法與研究基金會的阿蘭·赫什博士說：“很明顯聞不同的氣味可以幫助人減肥。”前不久他出版了一本介紹有關得味減肥法研究工作的書。赫什博士用薄荷糖、綠蘋果和香蕉這三種東西做了一次香味減肥試驗，試驗對象為醫學院的學生。他將這三種東西分別裝在三個試管中，讓試驗對象來聞，試驗持續6個月。試驗結果是，嗅覺正常的人體重平均減輕14公斤。赫什博士不得不停止試驗，因為試驗對象的體得減輕得太多了，甚至已經低于正常體重了。他還發現，一個人越喜歡某種氣味，其體重降低得越多。聞氣味為什么能減肥是因為氣體誘發的心理反應使人誤以為自己已經吃過某種東西了，還是因為聞某種氣味時間長了以后對這種氣味不再能夠產生條件反射了赫什博士說，這一點他也不清楚。但他強調，他的研究工作只涉及三種氣味，時間只有6個月。至于6個月后這些人的體重如何他就不清楚了，他也不知道是否所有的氣味都能起到減肥作用。他目前正在進行另一項為期13個月的試驗。芳香療法專家杰爾丁·霍華德說，某些氣味能影響人體的邊緣系統，引起生理反應，這就是英國人發明的減肥膏能減肥的道理之所在。