【血型瘦身食譜】含有蛋白成分的各種凝血素根據血型的不同反應也不同 。不斷攝取過多的凝血素就會導致肥胖 。因此要根據不同血型來推薦不同的食譜 。
ab型
o型
b型
a型
o
k
食
物
●紅薯
●黃瓜
●葡萄柚
●白米
●葡萄
●杏仁●包菜
●酸奶酪
●酒●雞肉
●蔬菜
●檸檬n
g
食
物●蛤蜊
●紅小豆
●芒果
●冰淇淋
●包菜
●玉米
●南瓜
●牛乳酪
●椰子
●香蕉
●蝦
●臘腸
【血型瘦身食譜】含有蛋白成分的各種凝血素根據血型的不同反應也不同 。不斷攝取過多的凝血素就會導致肥胖 。因此要根據不同血型來推薦不同的食譜 。
ab型
o型
b型
a型
o
k
食
物
●紅薯
●黃瓜
●葡萄柚
●白米
●葡萄
●杏仁●包菜
●酸奶酪
●酒●雞肉
●蔬菜
●檸檬n
g
食
物●蛤蜊
●紅小豆
●芒果
●冰淇淋
●包菜
●玉米
●南瓜
●牛乳酪
●椰子
●香蕉
●蝦
●臘腸