奇異果
奇異果含有名為獼猴桃堿的蛋白質分解酵素，能把吃進去的蛋白質分解為小分子胺基酸以利人體吸收，減少變成體脂肪或內臟脂肪囤積的機會 。富含獼猴桃堿消化酵素的奇異果可以有效幫助消化，降低腸胃的負擔，也因此讓奇異果成為夜貓族的減肥好伙伴 。
【夏季吃什么水果最減肥】

• 冬天吃出細長腿
• 懶人瘦身絕招 吃花生減肥
• 減肥絕對不能吃的7種食物
• 夜貓族吃不胖的六款水果宵夜
• 木錦樹是什么樣子的
• 夏季六大美食減肥法
• 什么魚吃絲藻
• 睡前狂吃不胖的助睡眠食物
• 常吃很快就能瘦的3道家常菜
• 紅薯葉怎樣做好吃