三鮮餡水餃做法及營養成分 _生活百科

水餃這是人們日常生活中很常見的一種食品了，并且因為其味道非常棒還有很高的營養成分，是非常受人歡迎的一種食品。水餃的種類有很多比如不同的餡料就有不同的口感和營養成份，三鮮餡水餃是很常見的一種，有許多人喜愛這種水餃。下面就來詳細的介紹一下三鮮餡水餃做法及營養成分。

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飲食禁忌
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
【三鮮餡水餃做法及營養成分】 對蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。