請問羅漢果可以減肥嗎
羅漢果是多年生的藤本植物，屬葫蘆科 。其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果 。羅漢果含有多種對人體有保健功效和能治療多種疾病的有效物質，包括羅漢果甜甙、多種氨基酸和維生素等，傳統中醫用它來“化痰止咳”已有300多年的歷史 。
【羅漢果可以減肥嗎】
現代醫學研究發現，羅漢果具有抗癌防癌的作用 。近年來，中國、日本和美國的科學家又從羅漢果中分解出一種比蔗糖甜300多倍卻又不會讓人致胖的天然甜味素，對治療糖尿病、肥胖癥、高血壓、心臟病等禁糖食的疾病有特效 。
羅漢果茶：清熱、化痰、適用慢性失聲者，還可以減肥 。羅漢果、綠茶，用開水沖30分鐘成茶，或將羅漢果煮過，藥效比較快 。﹝羅漢果需去殼才能沖泡﹞
減肥健身飲料 [原料] 羅漢果 10克 蜂 蜜 適量山楂片 10克 凈 水 250克
[制法] 1. 羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中 。2.鍋內加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中 。3. 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用 。