?【腎結石|長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？告訴你真相】水是生命之源 ， 喝茶或喝白開水都是補充水分的一種方式 ， 只要合理飲用 ， 都是健康的行為 ， 可根據個人喜好 ， 自行選擇 。 日常注意喝夠水 ， 不要喝燙水、濃茶 ， 掌握正確的飲用方式 ， 才能更好地保護身體健康 。

參考資料：
[1
《常喝“硬水”容易患腎結石嗎？》.北青網.2022-05-30
[2
《試驗對比：堅持喝30天白開水 ， 身體會用這些變化感謝你》.生命時報.2018-02-05
[3
《有一個非常適合降“三高”的方法——喝茶！》.健康時報.2021-07-02
未經作者允許授權 ， 禁止轉載

• 心力衰竭|生水煮沸喝，不僅有毒還致癌？不敢用喝自來水的人建議看看吧
• 維生素C|維生素C補多了也有風險！泡騰片當飲料，男子喝出腎結石
• 枸杞和它天生一對，堅持泡水喝，皮膚好了，給肝腎也“洗個澡”
• 肺癌|中藥涼茶飲料“夏枯草”新上市，專家提醒這些人最好少喝涼茶
• 飯前喝湯，減肥又補身？并非人人適合！營養師揭開“喝湯守則”
• 綠豆|長期喝速溶咖啡，對身體有啥影響？看完你就清楚了！
• 【為你喝彩】治蟲牙有望不用“殺神經”？新技術幫你保存牙髓
• 【世界說】美國累計新冠肺炎確診病例超8600萬 “長期新冠”困擾眾多患者
• 尼古丁|尼古丁的“對手”找到了，老煙民沒事泡水喝，肺會慢慢變好！
• 婦科炎癥|女人有婦科炎，再饞也不要貪吃4物，不能喝5種水，若都沒有請保持