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幾天前 ， 還活蹦亂跳和老伴兒去買菜的陳大爺 ， 突然心衰住院了 ， 讓整個小區的人都為之一驚 。
事情是這樣的 。
陳大爺是武漢人 ， 今年73歲了 ， 平日里除了在小區跟大家下下象棋外 ， 平常活動就是買菜了 。 前幾天 ， 他像往常一樣出去買菜 ， 因為天氣越來越熱了 ， 武漢又熱 ， 回來口渴到不行 ， 于是連著一口氣喝了4大杯子的水 。 幾杯水下肚確實解了口渴之際 ， 可沒想到剛到下午 ， 陳大爺便出現了腿腫和胸悶的癥狀 。 因為本身就患有冠心病 ， 出現這些情況 ， 陳大爺不敢耽擱 ， 于是立馬去醫院進行了診斷 ， 竟被確診為心力衰竭 ， 并且同事伴有腎功能衰竭的情況 。
陳大爺和其家人都十分不解 ， 平日里他都很注意生活習慣 ， 也有按時吃藥怎么可能心衰呢？
隨后在醫生的解釋下 ， 沒想到陳大爺的心衰竟是喝水導致 。 這個回答又是讓陳大爺一家一頭霧水 ， 好好的喝個水怎么會喝出心衰呢？

?一、水是生命之源 ， 為何陳大爺喝了會心衰？
心力衰竭是由于心臟結構性或功能性疾病 ， 引起心功能下降所導致的一種臨床綜合征 。 通俗點來說 ， 因為喝水導致陳大爺心功能急劇下降 ， 出現心衰 。
可能看到這里 ， 很多人和陳大爺以及家人一樣 ， 認為簡單的喝個水怎么會心衰呢？
誠然 ， 水是維持身體機能正常運行的重要因素 ， 大口或者短時間內大量喝水 ， 會導致血液循環在短時間內突然驟增 ， 從而導致心臟負荷突然加重 。 對于正常人來說 ， 這并不是一個很大的問題 。 因為身體會自我調節 ， 通過尿液把身體內多余的水分排出去 。 但是對于有心衰病史或者心臟疾病的人來說 ， 就很容易發生急性心衰的情況 。
陳大爺本身患有高血壓和心臟病等疾病 ， 在口渴的情況下一口氣喝了4大杯子水 ， 導致血容量短期內驟增 ， 再加上本身疾病的情況下 ， 心肌收縮功能不好 ， 就會出現心衰的情況 。
這就是為何陳大爺會因為喝水心衰的原因 。

?二、天氣日漸炎熱 ， 喝水也有講究
夏季到了 ， 體液流失的快 ， 我們喝水也多了起來 ， 雖然陳大爺的心衰對絕大多數的人來說是意外、是特例 。 但是在夏季喝水的一些講究 ， 我們還是需要做些了解 。
好了 ， 我們回歸正題 。 夏季喝水的第一點便是不要等著口渴了才想起來喝水 。 人體已經感覺到口渴 ， 說明身體內水分已經失去平衡 ， 身體內細胞已經處于脫水狀態 ， 這個時候才喝水 ， 要么短時間內喝太多 ， 對心臟不好 。
其次 ， 餐前不要過量喝水 ， 因為在吃東西之前喝太多的水 ， 消化液會被沖淡 ， 食物吸收會受到影響 ， 長時間下去 ， 人體消化功能會產生不良的影響 。 此外 ， 也不提倡過量飲水 ， 每天攝入水量控制在1000-1500mL正常 。
在夏季喝水做好這3點 ， 讓飲食健康有保障 。

?三、白開水有毒還致癌？
水是我們的生命之源 ， 而白開水可以說是我們水杯中最常見的水 ， 但是關于白開水有毒致癌的問題卻一直被廣為流傳 。
為何說白開水有毒會致癌 ， 這就不得不提到氯這種物質 。
我們知道 ， 為了滿足生活飲用會讓工業生產需要 ， 自來水廠會在水中添加漂白劑給有雜志的水進行消毒、殺菌消毒 。
而人體過量攝入氯 ， 可能會導致低氯性堿中毒 ， 長此以往會增加患癌的風險 ， 因此很多人認為燒開的自來水也不能喝 。 但事實真的如此嗎？

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