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醫生|吃點東西就會肚子脹、不消化，胃口不好？聽聽中醫怎么說

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醫生|吃點東西就會肚子脹、不消化，胃口不好？聽聽中醫怎么說

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【醫生|吃點東西就會肚子脹、不消化，胃口不好？聽聽中醫怎么說】醫生|吃點東西就會肚子脹、不消化，胃口不好？聽聽中醫怎么說

最近有粉絲問我 ， 劉醫生 ， 我最近胃口可不好 ， 吃完飯總是覺得胃里不舒服 ， 覺得有點消化不良 ， 還有點脹氣 ， 一拍肚子就跟敲鼓一樣 ， 砰砰響的 ， 分明我也沒有吃多少啊 ， 這是怎么回事？那今天劉醫生從中醫角度告訴你 ， 為什么會出現這種情況 。
中醫治療是講究審病求因、辨證論治的 ， 也就是說我們要刨根問底 ， 看出現這種情況的原因是什么？找到發病原因 ， 確定這個病的證型 ， 那么我們正確治療才可以達到理想的效果 ， 那接下來就讓劉醫生給你講清楚引起胃口不好、肚子脹的5種原因和對應的表現 ， 讓你知道日常生活中應該怎么注意 ， 治療方向是什么 。
胃口不好、肚子脹在中醫上被稱為痞滿 ， 有5種常見的發病原因及其對應的證型 。

第一種類型 ， 就是如果患者平時情緒不好 ， 就是覺得抑郁、焦慮或者煩躁的時候 ， 就會出現應激性的腹脹、覺得胃里滿當當的 ， 這個時候還有脅下脹痛、打嗝、反酸、嘆氣 ， 便秘這種癥狀 ， 那這種情況就是肝氣瘀滯了 ， 平時壓力大 ， 排解不及時 ， 肝主疏泄的功能出現問題了 ， 體內氣滯了 ， 影響到脾胃功能的運化 ， 這個就得疏肝解郁 ， 再理一理脾胃的氣機了 ， 把焦慮、抑郁的情緒趕走 ， 讓脾胃氣機通暢起來 ， 那么身體自然就恢復正常了 。
第二種類型 ， 就是患者先天就脾胃不好 ， 或者平時飲食習慣不好 ， 脾胃之氣就被傷害到了 ， 造成脾胃之氣不足了 ， 脾胃虛弱了 ， 那么脾胃的功能自然就會減退 ， 這樣一來 ， 脾胃升降氣機失調 ， 消化食物的功能失調 ， 那么就會出現胃氣不降、脾氣不升 ， 都擁擠在胃里 ， 就會出現胃脹的情況 ， 吃點東西也消化不了 ， 吃一點就胃就脹的情況 ， 那這個時候我們就應該健脾和胃 ， 調理脾胃的氣機 ， 讓脾胃的功能恢復正常 ， 氣機正常運行 ， 那胃口不好、消化不動、胃脹的情況自然就消失了 。

第三種類型 ， 就是患者除了胃口不好、胃脹 ， 還會覺得腹部冷痛 ， 平時真是一點涼的都不敢碰 ， 比較怕冷 ， 腹部的皮膚經常涼冰冰的 ， 稍吃一點涼的就會胃痛、胃脹 ， 甚至還會拉肚子 ， 就算好好吃飯 ， 有時還會覺得胃不舒服 ， 那這種情況多是因為脾胃虛寒 ， 這個時候應該溫暖、健運脾胃 ， 讓脾胃、身體覺得溫暖 ， 使脾胃的功能恢復正常 。 那么上述癥狀自然就消失了 。
第四種情況 ， 就是有一類人飲食不規律、不節制 ， 經常饑一頓飽一頓的、喜歡辛辣刺激、寒涼的 ， 造成脾胃里有濕熱了 ， 這個時候胃口不好、腹脹滿時 ， 還會覺得雙腿困重 ， 面部滿臉油光、發黃 ， 還會長痘 ， 口中黏膩、口苦、口干、口臭 ， 早上刷牙的時候還會干嘔想吐這樣 ， 等等情況 ， 那這種情況多是脾胃里面有濕熱了 ， 濕熱蘊結在人體的正中——脾胃部分 ， 阻滯氣機、水液的正常運行了 ， 那這個時候我們應該清利脾胃中的濕熱 ， 兼健脾和胃 ， 將濕氣、熱都給清出去 ， 讓氣機通暢起來 ， 那么以上癥狀自然就會消失 。

第五種類型 ， 就是有一類人 ， 平時特別愛吃 ， 經常暴飲暴食 ， 只有吃到十二分飽才會覺得心里舒服、高興 ， 但是這樣日積月累日下肯定會損傷脾胃 ， 那這樣就會容易出現傷食的情況 ， 出現腹部脹滿、還疼 ， 都不能碰 ， 還打很長很臭的嗝 ， 打完嗝還會覺得很舒服 ， 有時還會出現反酸、有時候還會夾雜不消化的食物 ， 有時大便還不暢快、排很臭的屁 ， 那這種情況就是飲食傷到脾胃了 ， 吃太多 ， 食物淤堵到脾胃里了 ， 脾胃不工作了 ， 那這個時候我們就應該消食導滯了 ， 再理一理脾胃的氣 ， 把積再脾胃中的食物消掉 ， 令脾胃的氣順暢起來 ， 那么自然就有胃口了 。