菜餅子面怎么和

面食的制作方法多種多樣,尤其是對于北方地區的人們來說,想必基本上大多數人都會對各種面食的做法描述于心 。其中蔬菜餅就是許多人會制作的一種面食,主要是由于蔬菜餅的制作方法簡單,并且營養價值充足,適合小孩子吃 。而在制作蔬菜餅的時候,就需要來學習到關于蔬菜餅和面的方法 。
【菜餅子面怎么和】

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蔬菜雞蛋餅
食材:
面粉20g,菠菜1棵,胡蘿卜20g,南瓜25g,雞蛋1個 。
做法:
胡蘿卜和南瓜分別洗凈,刨成細絲,剁成末備用 。
菠菜擇洗干凈,在開水里焯一下,剁成菠菜末備用 。
所有食材放入大碗中,打入一個雞蛋 。
攪拌均勻,再放入面粉 。(1歲以上寶寶吃可以加少許細鹽調味 。)
攪拌成濃稀適度的面糊,稠度類似老酸奶即可 。
平底鍋加熱,轉小火,刷適量油,倒入雞蛋面糊,搖晃一下平底鍋,讓面糊更均勻 。(烙餅的油最好選擇氣味比較淡的植物油,如玉米油,避免使用花生油等味道濃重的油 。)
蛋餅會慢慢凝固成型,搖晃一下能離開鍋底,這時候翻面煎,烙至兩面金黃就可以了 。(全程用中小火 。)