DHA補多了會怎樣 _生活百科

DHA是一種可以提升人的智力的營養物質，很多父母在孩子成長的過程之中，會給孩子補充一定量的DHA ，從而促進寶寶的大腦發育，使其能夠更加聰明。當然，在補充DHA的時候，其實需要注意的地方還是有很多的，比如說一定要按照合適的量給孩子補。那么， DHA補多了會怎樣呢？

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【DHA補多了會怎樣】 WHO/FAO建議膳食攝入的飽和脂肪酸：單不飽和脂肪：多不飽和脂肪酸三個之間的合適比例為 1：1：1 ， ω-6與ω-3的比例應為(4 - 6)： 1為宜。