經常倍感“壓力山大”？可“吃2物，飲4茶”，釋放壓力更舒心( 二 ) _健康小知識

許多人喝檸檬水是因為它酸酸甜甜的口感，還有的是因為檸檬水可養顏。其實檸檬的生物活性成分，對于焦慮的心情也有幫助，對于時常倍感壓力大的人而言很友好。

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鮮切檸檬的口感過于酸澀，且不易保存，不若凍干檸檬片加入了蜂蜜口感更加清甜，在眾多檸檬片中，華中醫的檸檬片憑借它的口感和品質脫穎而出。
它嚴選新鮮飽滿的大果，采用先進的FD鎖鮮技術，使每一片都鮮嫩如初，片片手工嚴選、色澤金黃，滿滿的維C呵護，入水即復原，其清新酸爽的味道，讓人精神一震。

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4、青馳菊茶
有時候工作忙起來的時候，壓力大不說，還十分容易上火，這個時候來一杯清新的菊花茶，不僅可以平靜心境，還能清熱、下火，益處良多。
國人喝菊花茶的習慣流傳至今已經有幾千年的歷史，如今菊花的市場龐大，好壞摻半，不妨看看老花農都在喝的青馳菊吧。

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青馳菊來自開封，其日光照射充足，人工采摘下頭茬新鮮的菊花，經過多重工序，嚴苛選花，力求朵朵碩大飽滿，再經過傳統的自然烘干手段加工而成，每朵干花都均勻完整，開蓋可以聞到淡淡的菊香。

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沖泡后的青馳菊，湯汁淡香純正，回味甘甜，加上幾顆枸杞，清涼消暑，看著花瓣在水中舒展身姿，讓自己的心情變得明亮舒爽。