1、西洋參10克、白術10克、茯苓10克、炙甘草5克,鹽適量,咸橄欖2粒、牛肉400克、蔥花適量 。
2、藥材和咸撖欖過水、洗凈,加8碗水煮至沸騰,改以小火續煮20分鐘 。
3、將湯汁濾出,并取出咸橄欖,切小片后放入湯汁內 。
【橄欖煲湯放什么料最好】4、牛肉切小塊,放入湯汁燉熟;再加鹽、蔥花調味即可 。
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