教你快速走出分手的陰影分手一個月還有感情嗎( 四 ) _生活百科

還是說你一刻也忘不了她，想跟她復合？
其實這個選擇不必權衡太久，就算是基于感性做出的選擇，只要你的行動是理智的，是遵循自己的內心，就不怕有任何遺憾。假如你想挽回她，我可以給你以下幾個建議：
第一，學會判定你的挽回概率
其實我上面說了那么多，所主張的就是不要做無謂的堅持，但也不要放過任何可以值得堅持的機會。
怎么說呢？就是假如你們之間的問題觸犯了原則（比如慣性出軌，對你PUA），就沒必要堅持挽回。假如你們的感情只是一些矛盾或者認知上的偏差，假如不堅持不試一試，也會覺得可惜。總得說下來，你可以從以下標準來判定：
a）分手時間：
【教你快速走出分手的陰影分手一個月還有感情嗎】一般分手1-4個月都會存在感情的慣性依靠。這種慣性依靠越大，復合的概率就越大。假如分手超過了4個月，慣性依靠就會越來越少，就需要花更大的精力重新找回這種依靠了，
b）分手原因：
假如是觸碰原則犯錯導致的分手，復合的概率和復合的回報率都是低于50%的。假如是性格不合，爭吵，負面情緒累積等等原因，只要問題處理得當，都有更高的機會復合。
c）復合的障礙：
這些障礙包括家景懸殊、父母阻撓、長期異地等等，基本在這些實質性的障礙越少，復合概率越大。
第二，弱化她對你的偏見認知
有了一個基本判定后，要跟她復合，你就必須弱化她在分手時對你的偏見認知。
你要知道一個人的偏見不是一時半刻形成的，所以你想憑幾句話去徹底消除它，肯定是不切實際的。你需要有一定的耐心，去面對對方的反感和冷淡，也需要有一些魄力去應對對方的指責。
耐心我就不解釋了，說說魄力。
我發現很多小伙伴在跟對方交流時，很怕被指責，說的話總是變得畏畏縮縮，生怕惹對方氣憤。其實真的沒必要。
因為人性中有一個特質是“逆來順受” 。當你給足了她恬靜感，她就會“恃寵而驕蠻不講理” 。當恬靜感沒有了，她才會去反思自己是不是哪里不對。這就跟你沒有分手時，意識不到自己的問題，只有在分手被打擊到了，才拼命地找原因一樣。
所以在弱化她對你的偏見時，你一定要保持你的魄力，別來“軟”的。別跪求道歉，你越是道歉，就越是證實對方的偏見是對的，你就是各種不對各種不好。你需要站在一個跟她平等的位置，讓她意識到自己的錯誤，她才會去反思自己是不是對你有什么誤解。
簡樸來說，你可以通過以下步驟來跟她交流：
a）指出她的問題
b）打破她的預期/防備
c）給臺階，緩和她的情緒
舉個話術例子你參考下：
“感情是我們兩個人共同建立的，鬧成現在這樣也不全是我的錯吧？你也有不對的地方啊，你把錯誤都推給我，對我來說公平嗎？（←指出她的問題）
我以前那么在乎你喜歡你，雖然是我心甘情愿，但這不代表你可以傷害我啊，你覺得你很委屈，我何嘗不是？（←打破她的預期）
當然我這么說也不是想挽回你，誠實說我被你傷得很深，我也不愿意回頭了。（←打破她的防備）
當然我也知道你現在這樣有你的理由，你一向很有想法，很獨立，這也是我一直很欣賞和佩服你的地方。可能是我太看重感情了，所以之前給你造成困擾。不管怎樣都要謝謝你，起碼以前的開心是真的。我現在也尊重你的一切決定，希望你也能放下，不要一直逃避我。（←給她臺階，緩和她的情緒）”
這個話術可以結合你的實際情況改一下。這么說主要就是保持你的魄力，不陷入她的偏見里，讓她去難受去憤怒去反思自己。

教你快速走出分手的陰影 分手一個月還有感情嗎( 四 )

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