為什么會陽虛？都怪抽煙喝酒？不妨了解下 _健康小知識

“你又在家不出去找活干，哪家大男人像你這樣一直待家里，整天沒精打采的! ，以前你也不這樣啊!”
45歲的老王聽見妻子說這話，頭更疼了，把被子往頭上一蓋就背過身去，不理妻子。
其實老王也不想這樣，但最近自己不知道怎么回事，就感覺今年身體沒有什么勁，吃飯也沒有食欲，肚子越來越大，對妻子少了愛，多了點厭煩，明明自己很愛老婆的。
在和朋友喝酒的時候，老王酒勁上頭，就和朋友把肚子里的苦水都倒了出來。朋友也還算清醒說“你是不是陽虛了，我聽別人講男人陽虛就會渾身沒勁，容易心煩，這個好像不不看西醫，要看中醫調理身體的吧” 。第二天老王醒酒后就去掛了中醫，想看看到底是不是因為陽虛。

文章圖片
男性陽虛百病生，陽虛的癥狀不要忽視!
為什么老王的朋友說西醫看不了，那是因為西醫里面沒有陽虛這個疾病。而中醫上認為陽氣是身體健康的重要成員，是抵御外來疾病因素的屏障。
健康的身體是陰陽平衡的，而中醫上講女主陰，男主陽，所以男性身體里的陽氣多一點，也是至關重要的，擁有充足陽氣的男性會更有魅力。古裝劇里男主經過一場大戰之后，會說自己元氣大傷，其實這里的“元氣”指的就是陽氣，身體會變得虛弱。按照西醫的話，就是免疫力降低，就會導致身體患上大大小小的疾病，像老王這樣的屬不屬于陽虛呢?
是的!男性陽氣是否充足看他的精神狀態就知道了。老王這樣的還好，就會身體沒勁，不想活動。還會影響腸胃問題，一旦吃一點生冷的食物就想去廁所，夜尿也會增多。
陽氣不足，身體失去了抵御外來侵略者的城墻，不僅怕冷，要是受到一點風寒，就會感冒流鼻涕，甚至發燒，稍微動一下就會氣喘吁吁。
腎臟是男性最看重的， “腎為根本” ，脾胃好不好，就看腎可不可。而陽虛就會影響腎臟健康，從而影響脾胃，像老王這樣沒有食欲可能就是腎虛，一直不吃飽飯，身體沒有影響吸收，就會導致營養不良。陽虛身體就會濕熱，腸胃里有大量的濕氣，大便不易成型，排便的時候還會粘馬桶。
以上種種表示，男性陽虛就會“百病生”一點也不為過，陽虛之人，體質虛弱，久而久之就給身體帶來種種疾病。
一個健康的人身體自然是陰陽平衡的，要是發現自己有陽虛的表現，必定是有原因的。最常見的原因就是生活習慣差，而提到差的生活習慣，抽煙喝酒必定會被提及。
很多人第一時間會想到當然是因為男性比女性更愛抽煙喝酒，這兩個都是傷身的東西，就比如煙草已經被世衛列為是一級致癌物了，酗酒酗煙確實會影響健康，導致陽虛。但要是把導致陽虛的病因排個甲乙丙，抽煙喝酒還排不上名。

文章圖片
導致男性陽虛的“陽虛兇手”是誰?
第三名：飲食不當導致脾胃不適
很多人對脾胃健康沒有多大的重視，都認為脾胃好壞不是什么大事，腎臟是先天之本，而脾胃是后天之本，一不小心就會引發疾病，例如脾陽虛。
現在的飲食口味越來越重，要不是家常菜，男性經常在外應酬會友想要吃清淡一點的也難。飲食過咸、過辣，就導致血壓升高，引發高血壓等疾病。像夏天飲食偏向于寒性生冷的食物，加上頭頂的空調，就會導致脾胃陽氣損傷。
第二名：夫妻生活沒有加以節制