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身體好不好，看“斑”就知道！有這4個癥狀更要小心

健康知識養生常識

皮膚 ， 是人體最大的器官 。 它幫助身體感受冷熱、壓力 ， 也為人體內的組織和器官免受物理性損傷、病原微生物的侵襲貢獻了力量 。
除了起到保護作用外 ， 皮膚還是健康的“晴雨表” ， 皮膚的變化一定程度上起到了健康警示作用 ， 需要我們提高警惕 。
皮膚的“疾病斑” ， 不得不防
01黃褐斑
黃褐斑是一種常見的獲得性、對稱性斑片狀色素沉著病 。 斑點一般出現在面部和頸部 ， 中青年女性發病較多 。
出現黃褐斑的原因有很多 ， 常見的有性激素水平發生改變 ， 如女性懷孕、吃避孕藥等；還有長期的紫外線照射；肺、肝、腎臟等臟器發生病變 ， 這些情況下 ， 皮膚都可能會長出黃褐斑 。
身體好不好，看“斑”就知道！有這4個癥狀更要小心
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如果面部出現黃褐斑 ， 且癥狀持續存在 ， 影響美觀時 ， 可以隨時去醫院皮膚科就診 ， 若在長斑的同時伴有月經不規律、肝區不適 ， 建議及時就醫檢查 。
02變異的“老年斑”
老年斑非常常見 ， 但是有一種外表類似的變異“老年斑”卻可能隱藏在其中 ， 需要我們加以辨別和警惕 。
比起老年斑 ， 這種變異“斑點”的數量更多 ， 且顏色比較淺 ， 出現的位置比較隱蔽（肚子、后背、手臂內側、大腿等非暴露部位） 。
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它的出現和消化道腫瘤有關 。 當體內出現了腫瘤時 ， 腫瘤產生的一些活性物質會刺激皮膚增生 ， 從而使皮膚出現脂溢性角化的改變 ， 雖然像老年斑 ， 其實是腫瘤的“進攻信號” 。
如果發現身上出現了以上特征的斑點 ， 一定要及時就醫檢查 。
03非同一般的“疙瘩”
除了長斑之外 ， 有些人身上也容易長一些小疙瘩 。 如果這些疙瘩生長時間較長、顏色也比較淺、摸起來手感軟 ， 則較可能是良性的疣或纖維瘤 。
但如果身上突然出現了大量的紫紅色疙瘩 ， 且摸起來表面粗糙、質地堅硬、有硬根 ， 則需要警惕 ， 是不是血液癌 。
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比起后兩種皮膚病變 ， 黃褐斑是生活中更為常見的健康“信號” 。 出現黃褐斑往往代表著內分泌失調 ， 而女性一旦內分泌失調 ， 更易引起早衰 。
女性早衰的4大跡象
01干
隨著年齡的增長 ， 很多人發現皮膚越來越干 ， 身形也開始變得佝僂、變矮 。 這和人體衰老時 ， 體內“水分”的變化有關 。
我們喝進去的水主要分兩種功用：一種被稱為“自由水” ， 它的作用主要是參與代謝 。 水分子通過胃腸進入血液 ， 將營養物質運送到組織細胞中 ， 并帶出代謝廢物 ， 將其以尿液的形式排出 。
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另一部分水被稱為“結合水” ， 它進入人體后會與組織內部的蛋白質結合 ， 起到穩定大分子結構的作用 ， 使組織、器官變得充盈豐潤 。 除了皮膚之外 ， 椎間盤、足跟軟組織等都和結合水有關 。
【身體好不好，看“斑”就知道！有這4個癥狀更要小心】當人體開始衰老時 ， 結合水會逐漸減少 ， 皮膚會變干、變得沒有彈性 ， 甚至干枯起皺；另外 ， 身體局部也會痙攣 ， 升高變矮、足跟疼痛 。
02黃
相信大家都知道有個成語叫做“人老珠黃” ， 在詞典里它指人衰老而不被重視 ， 就像年代久了變黃的珠子一樣不值錢 。 但從養生學的角度來說 ， 這個詞可以被理解為：人衰老時 ， 眼珠都變黃了 。
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