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在日常生活中 ， 要多吃一些有利于消化的新鮮水果、粗糧、清淡的食物 ， 避免油膩、高甜的食品 。 45-60歲之間 ， 有吸煙、酗酒等不良嗜好 ， 但也容易誘發多種疾病 ， 因此戒煙戒酒是對身體的一種責任 ， 是對自己的健康最好的一種態度 。 返回搜狐 ， 查看更多
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