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開學季防近視之五：中醫為您帶來可以防控近視的小食譜|二院專家談眼?。ǖ?2期）| 近視

編者按：
為了保護孩子的眼睛，預防近視，家長們可謂操碎了心。關于孩子近視防控，家長能輔助做些什么?如何有效防止近視度數增長?開學了，愛濟南新聞客戶端聯合濟南市第二人民醫院推出《開學季防近視》系列科普報道，眼科專家邀您學習正確、科學的護眼方法，為自己的孩子更好地守住視力這道防線，還孩子一個明亮的視界。
專家簡介：
宿艷，濟南市第二人民醫院中醫眼科副主任、副主任醫師，師從全國名老中醫王靜波教授，師承于“山東省五級師承名中醫藥專家”郭霞教授。主要研究青光眼視神經保護性治療、葡萄膜炎、病毒性角膜炎、眼底出血、黃斑病變、小兒近視弱視、眼肌麻痹等疾病的中醫、中西醫結合治療。主要研究成果：參加科研課題5項，獲市科學技術三等獎1項、獲省保健科學技術一等獎1項。在省級及以上醫學期刊發表論文多篇，出版著作1部。
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下面為大家介紹兩個可以防控近視的中醫食譜：第一個是用花生仁100克、大棗50克和豬蹄1000克，加適量蔥姜鹽，這個時候孩子可以吃肉喝湯，可以健脾胃補氣血。另一個食譜是用龍眼肉15克、紅棗3枚和粳米60克來熬粥，可以寧心安神，也有補脾的作用。這樣可以使氣血調暢，脾胃充實，從而達到預防調控近視的目的。
【開學季防近視之五：中醫為您帶來可以防控近視的小食譜|二院專家談眼病（第12期）| 近視】
開學季防近視之五：中醫為您帶來可以防控近視的小食譜|二院專家談眼?。ǖ?2期）| 近視
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