1認可Ta們表露出的情感 。
2不要評判 ， 也不要試圖說服Ta們改變感受 。
3讓Ta們相信可以獲得幫助 ， 并鼓勵Ta們尋求幫助 。
醫生提醒
如果當時身邊的人自殺的危險性很高 ， 要及時去除自殺危險物品 ， 不要讓其獨處 ， 并且立即陪Ta們去心理衛生服務機構或專業精神心理治療機構接受評估和治療 。
四、抑郁癥自測 想知道自己是否有抑郁癥 ， 可以點擊下方鏈接 ， 自測一下哦 。 （僅供參考）
https://www.wenjuan.design/s/vqym6re/#《抑郁自評量表（SDS）》 ， 快來參與吧 。
雖然這個世界也許
是沒有我們想象得那么好
但也不至于那么糟
如果快樂很難
那我愿你平安


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