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患者|胖鼓鼓的小肚子影響身材？別大意，可能是這4種毛病“看”上你了( 二 )


患者|胖鼓鼓的小肚子影響身材？別大意，可能是這4種毛病“看”上你了
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2、多喝水
喝水不僅可以促進腸胃蠕動刺激消化還能沖刷消化道內壁促進排便。
一般來說腹脹患者每天水分的攝入量不能少于一個保溫瓶的容水量大約1.5L以上。如果腹脹的同時還伴隨有便秘則可以適當的在水中加入半勺蜂蜜以起到潤腸通便的作用。
患者|胖鼓鼓的小肚子影響身材？別大意，可能是這4種毛病“看”上你了
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3、腹部按摩
腹部按摩可以有效地促進腸道蠕動預防和治療腹脹也很有效而且自己隨時可以動手按摩非常值得腹脹患者嘗試。
腹脹患者可以從肚臍下三指開始采取輕柔的手法按照順時針螺旋按摩腹部最終回到肚臍。每天閑來無事就可以揉兩下肚子長期堅持腸道會越來越舒暢。
4、藥物治療
如果腹脹長期沒有好轉甚至還出現了腹瀉嘔吐等癥狀則需要及時去醫院進行治療在醫生的指導下服用一些提高腸胃功能的藥物。
【 患者|胖鼓鼓的小肚子影響身材？別大意，可能是這4種毛病“看”上你了】常見的的藥物主要有消食片保和丸、四磨湯等。
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四磨湯口服液源自宋代《濟生方》中的“四磨飲”歷經朝代的更迭成方于明代的《痘疹金鏡錄》能順氣降逆、消積止痛幫助恢復消化系統的正常功能。
該藥常用于食積證癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘?？诜扇艘淮?0ml一日3次。服藥期間要注意不吃生冷和刺激的食物飲食也要清淡一點。