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堅持喝黃芪水半年后，發現自己總是會上火，是咋回事？

健康知識養生常識

【堅持喝黃芪水半年后，發現自己總是會上火，是咋回事？】今年34歲的李女士 ， 有一段時間老是覺得渾身無力 ， 每天還感覺很困 ， 明明每天睡眠時間很長 ， 可還是會覺得困 ， 整個人每天都是昏昏欲睡 ， 臉色也比較差 。 有同事說 ， 她妹妹也有過相同情況 ， 后來去看中醫 ， 說是氣虛引起的 ， 后來 ， 經常喝黃芪水 ， 慢慢情況有所緩解 。
李女士就想著不如自己也喝黃芪水試試 ， 然后 ， 就開始每天堅持喝黃芪水 ， 喝了一個月 ， 整個人的狀態還真是有了變化 ， 變得精神很多 ， 氣色也變好了 ， 臉色漸漸紅潤起來 ， 而不是像起初那樣蒼白了 。
堅持喝黃芪水半年后，發現自己總是會上火，是咋回事？
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01除此之外 ， 李女士在堅持每天喝黃芪水后 ， 身體還有一些變化
免疫力變好 ， 生病少了
李女士的身體狀況其實一直都不太好 ， 從小就體弱多病 ， 時不時地就容易感冒、發燒、咳嗽 ， 還動不動就扁桃體發炎 ， 就跟個病秧子似的 。 沒想到 ， 堅持喝黃芪水以后 ， 身體變好許多 ， 生病頻率明顯降低 ， 這也是說明了身體免疫力提高 ， 真是讓李女士有了意外收獲 。
改善腿部水腫
李女士在去年體檢中 ， 被查出患有糖尿病 ， 所以腿部有水腫現象 ， 一直找不到好的方式改善水腫 ， 沒成想在堅持喝黃芪水后得到了緩解 。 腿部水腫的問題 ， 也是困擾李女士很久了 ， 對于她的生活 ， 也是會有所影響的 ， 所以想盡快擺脫問題 。
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02身體上出現的一些變化 ， 確實讓人驚喜 ， 一個問題也讓李女士很難受
李女士在堅持喝半年后 ， 發現自己總是會上火 ， 是咋回事？
黃芪在改善氣虛問題時 ， 可能會達到比較好的效果 ， 卻也是有限度的 ， 問題得到改善后 ， 就沒必要繼續再喝了 。 不要把黃芪當做保健品去補充 ， 濫用之下 ， 不僅不會給身體帶來益處 ， 反而容易給身體增加負擔 ， 引發相關問題 。
黃芪是補氣的好東西 ， 可它屬性偏溫 ， 對于本身就是熱性體質的李女士來說 ， 長期地喝黃芪水 ， 不是在給身體打好基礎 ， 而是在給身體增添負擔 ， 導致體內的火氣越來越旺盛 ， 此種情況下 ， 自然也就容易引起上火 。
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主要表現就是喉嚨痛、便秘、小便赤短又很黃 ， 其實這些表現已經是身體在給出提醒 ， 如果留意到變化 ， 就應該及時地排查原因 ， 才能更快的解決問題 ， 而不是當做小問題來處理 ， 反而會讓身體受到更多傷害 。
03說到黃芪 ， 還會想到西洋參 ， 兩者都可補氣 ， 哪個效果更好？
具體來講 ， 兩者在補氣上面 ， 會有一定的區別 ， 主要是針對人群不同 ， 也就沒有什么可比性 ， 沒有哪個補氣效果更好這一說 ， 只能說適合自己的就是最好的 。
西洋參和黃芪最大的區別 ， 就在于性質不同 ， 西洋參是涼性的 ， 而黃芪則是溫性的 ， 兩者性質不同 ， 適用人群也就會不同 ， 對于熱性體質的人來說 ， 想要達到更好的補氣效果 ， 則需要用西洋參來補氣 ， 不容易加重身體負擔 。
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而寒性體質的人 ， 則適合用黃芪補氣 ， 兩者互補之下 ， 更容易解決問題 。 如果用錯 ， 不僅解決不了問題 ， 還可能加重身體損傷 ， 那就有點得不償失了 ， 所以說 ， 需要補氣的人可不能亂用西洋參和黃芪補氣 。
還有就是西洋參除了補氣 ， 也能幫助養陰 ， 在補氣養陰方面有著較為不錯的效果 。 黃芪就沒有這樣的效果 ， 想要更好的發揮兩者作用 ， 還得針對性的去使用 。