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拔火罐時常見的3個誤區，別踩雷了

養生常識健康知識

平時愛好養生的人 ， 對拔火罐一定不陌生 。 作為傳統的中醫療法的一種 ， 拔火罐據說能夠通過不同的罐印 ， 看出人體內隱藏的一些問題 ， 并且在拔火罐后 ， 能夠通經活絡、消腫止痛的 。 這到底是不是真的？
01拔火罐后出現淤血 ， 表明體內有毒素？
前不久 ， 陳女士在朋友的推薦下來到了一家理療館 ， 在拔了一次火罐后 ， 她的后背上出現了很多紫色的罐印 ， 自己照鏡子的時候也嚇了一跳 。 但朋友說 ， 這是很正常的情況 ， 并且說她的體內有不少毒素 ， 建議她定期去拔火罐 。 她也就相信了 。
誰知道 ， 在第三次拔火罐之后 ， 后背出現的罐印卻遲遲沒有消散 ， 而且還有些惡化的表現 。 她實在是坐不住了 ， 在醫院的皮膚科就診 。 隨后才發現 ， 由于她過于頻繁地進行拔罐 ， 希望拔罐去除毒素 ， 反而傷了皮膚 。 陳女士的膚質較為細嫩 ， 反復地拔罐傷了皮膚 ， 留下了印記 ， 建議她以后盡量少去 ， 以免傷身 。
拔火罐時常見的3個誤區，別踩雷了
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其實 ， 拔火罐留下的罐印 ， 并不是人們體內的毒素 。 而是皮膚的毛細血管破裂后 ， 產生的淤血 。 在拔火罐的時候 ， 通過蠟燭燃燒消耗掉管內的空氣 ， 形成負壓吸附在皮膚表面 。 在擠壓皮膚的時候可能導致毛細血管破裂 ， 形成淤血 。
而淤血的出現就會造成不同顏色的罐印 。 比如皮膚比較細嫩的人群 ， 可能拔罐的時間很短 ， 也會留下很深的罐??；罐體留在皮膚上的時間越深 ， 留下的罐印也可能會比較深 ， 這和人體內是否存在毒素并沒有什么關系 。
所以 ， 人們也不應該根據罐印的深淺來判斷自己體內是否存在毒素 ， 而是更加理性地看待拔火罐這件事 。
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02中醫眼中 ， 罐印顏色不同 ， 暗示著什么問題？
鮮紅的罐印 ， 還伴隨著局部的發熱 ， 可能暗示身體內的火氣比較旺 。 人們可能會因此出現口干舌燥、上火、煩躁等情況 ， 對健康也會造成一定的影響 。 需要針對陰虛火旺的情況進行調理 ， 盡快地降火去燥 ， 補陰氣 。
暗紅色的罐印 ， 可能暗示體內的血液比較粘稠 ， 相對于普通人會更容易發生供血不足的問題 ， 比較適合通過多喝水、多吃蔬菜水果等方式來稀釋血液 ， 改善血脂高等問題 ， 必要時還應該及時就醫 。
出現深紫色的罐印 ， 多半是人體內存在氣血不通的情況 。 在這種情況下 ， 罐印還可能會出現很多天都不消退的情況 ， 需要及時疏通氣血 ， 調理氣血 ， 不然身體素質也會逐漸變差 ， 健康面臨威脅 。
還有一種是拔完火罐后 ， 罐體內有水汽 ， 或者皮膚上出現小水泡 ， 可能暗示患者體內的濕氣比較重 ， 濕熱毒較重 ， 需要好好的祛濕 ， 以免傷身 。 如果你在拔罐時 ， 罐身停留的時間太長了 ， 也可能誘發小水泡 ， 調整拔罐時間就行了 。
拔火罐的時候 ， 身上留下的罐印確實可以作為一種判斷身體狀況的依據 ， 卻不是唯一的標準 。 人們還需要結合自己平時出現的一些身體特征 ， 作為輔助判斷 ， 以便于更加準確地掌握健康狀況 ， 采取合理的措施來應對 。
拔火罐時常見的3個誤區，別踩雷了
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中醫療法中的拔火罐確實能夠在一定程度上幫助人體了解健康狀況 ， 并且針對性地調理健康 ， 但拔罐時也應該避開一些誤區 ， 以免傷身 。
03拔火罐時常見的3個誤區 ， 別踩雷了
拔罐后渾身是汗 ， 洗個澡更衛生？
錯了！拔火罐后不建議立刻洗澡 。 首先針對拔罐后皮膚出現水氣 ， 或者比較深的罐印的人群 ， 可能是皮膚受損的表現 ， 這種情況下洗澡很可能刺激皮膚 ， 引發不適 。