“肝為將軍之官” ， 負責身體各種毒素代謝 ， 讓機體達到一個健康的循環 。 但 ， 肝也是唯一沒有末梢神經的器官 ， 俗稱“啞巴器官” ， 正因如此 ， 肝臟受損后 ， 身體不會有明顯的表現 。
肝臟是人體最大的器官 ， 平均體重為1.5千克 ， 一個成年男子的肝臟大約有一個42碼運動鞋的大小 。 實際上 ， 肝臟是一個愚蠢的大個子 ， 因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器官 ， 所以無論它多么累 ， 都不會呻吟叫苦 。 因此 ， 肝臟問題很容易被忽略 ， 并且隨著時間的推移會變得更加嚴重 。


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臨床上 ， 大多數人出現一些不明顯的癥狀時 ， 如腹痛、腹瀉、食欲不振、皮膚發黃等 ， 也不會及時去醫院檢查 ， 所以 ， 人們在確診肝病時 ， 多數錯過了最佳治療時機 。
肝病多是“拖”出來的 ， 身體出現“2紅2臭” ， 及時去查一下肝功能！
“2紅”：


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皮膚長了“小紅點”：單個或多個形似蜘蛛 ， 有很多只腳的“小紅點” ， 被稱為“蜘蛛痣” ， 可能與肝臟病變有關 。
當身體內的雌激素水平分泌過多時 ， 會使毛細血管擴張 ， 從而出現蜘蛛痣 ， 這種癥狀多發生在臉部、前胸、頸部等處 ， 因為這些部位的皮部比較薄 。


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出現肝掌：肝不好引起的手掌發紅就是“肝掌” ， 是肝炎或者肝硬化患者的明顯癥狀 。
在手上的表現為：大小魚際處有明顯的片狀發紅 ， 嚴重的時候會導致整個手掌都發紅 ， 按壓會使其變為蒼白色 。
這是因為肝臟出現病變 ， 會降低其滅活雌性激素的能力 ， 體內的雌性激素水平過高 ， 使手部的脈細血管充血與擴張 ， 導致手掌發紅 。
“2臭”：


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口臭：中醫講肝主疏泄 ， 參與調節體內氣血、津液的運行 ， 當肝氣不暢時 ， 會影響血的運行 ， 加之 ， 肝有解毒功能 ， 血行不暢 ， 會使體內毒素不能及時排出 ， 從而積累在體內 。
當毒素長時間積累后 ， 會“變味” ， 這種“味兒”比較臭 ， 往往會通過呼吸排出 ， 所以 ， 會出現口臭、口苦的情況 。


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體臭：當肝臟受損后 ， 解毒作用超過所能承受的范圍 ， 容易使體內毒素積累 。 而人體會不停地進行新陳代謝 ， 就會通過汗液將毒素排出 ， 這樣一來 ， 就會使體味過重 ， 尤其是男性 。
肝臟受損后 ， 身體還有其他表現 ， 比如食欲不佳、鞏膜發黃、肝區疼痛等 ， 出現這些表現也要重視 ， 及時去查一下 ， 早發現早治療 。
養肝就是養命 ， 日常如何保護好肝臟？
第一：不熬夜 ， 晚上11點之前入睡


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對于現代人來說 ， 熬夜已經成為習慣 ， 甚至是時尚 。 而現代疾病逐年的升高 ， 其中不能忽視的一個因素就是熬夜 。 熬夜導致身體的內分泌紊亂 ， 增加肝臟的負擔 ， 影響肝臟的修復 ， 導致肝臟早衰 ， 增加肝癌的發病幾率 。
《黃帝內經》記載“人臥則血歸于肝” ， 人處于熟睡狀態時 ， 全身的血液才會經肝進行解毒 ， 凈化血液 ， 這樣才能更好的維持機體健康 。

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