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過敏|世界預防自殺日：那些看上去很樂觀開朗的人，咋就得了抑郁癥？

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過敏|世界預防自殺日：那些看上去很樂觀開朗的人，咋就得了抑郁癥？

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過敏|世界預防自殺日：那些看上去很樂觀開朗的人，咋就得了抑郁癥？

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過敏|世界預防自殺日：那些看上去很樂觀開朗的人，咋就得了抑郁癥？

9月10日 ， 不僅是教師節 ， 同時還是“世界預防自殺日” 。
這個節日是由國際預防自殺協會和世界衛生組織從2003年開始設立的 ， 其目的是幫助公眾了解誘發自殺行為的危險因素 ， 提高公眾對自殺問題重要性以及降低自殺率的意識 。
然而 ， 據世界衛生組織報告顯示：全球每年大約有100萬人死于自殺 。

精神障礙 ， 是導致自殺的“頭號殺手”
據數據統計 ， 我國每年大約有28.7萬人死于自殺 ， 其中63％患有精神障礙 ， 而各類精神障礙中 ， 抑郁癥最為公眾熟悉 ， 終身自殺率可以高達6% ~15% 。
要知道 ， 抑郁障礙可導致自殺危險性增加20倍 ， 而焦慮障礙卻能增加6-10倍 。
我們熟知的不少知名人物也曾曝光自己患有抑郁癥 ， 甚至一些名人也因抑郁癥而最終選擇結束生命 。

曾在火爆的綜藝節目《一路成年》中 ， 男演員徐錦江因對兒子極度控制與依賴 ， 從而憑借著“巨嬰老爸”的形象登上熱搜 。
而這一切的背后 ， 主要是他內心缺乏安全感 ， 曾在訪談節目中就透露過自己患有抑郁癥的經歷 。
【過敏|世界預防自殺日：那些看上去很樂觀開朗的人，咋就得了抑郁癥？】
他看起來很開朗樂觀 ， 為何也會患上憂郁癥？
微笑抑郁癥 ， 實際上是抑郁癥的一種 ， 患者常常為了維護自己在他人美好形象 ， 從而刻意去掩飾自己的情緒 ， 變得強顏歡笑 。
該病典型的癥狀是保持微笑、情緒低落、愉悅感喪失等 。

其中保持微笑主要表現為盡管內心感到悲傷、痛苦、壓抑、焦慮 ， 但患者仍然面帶笑容 ， 甚至會塑造出開朗、熱情的假象 ， 這種癥狀是該病特殊的表現之一 。
情緒低落主要表現為長時間抑制不良情緒 ， 接收到負面情緒 ， 得不到釋放跟緩解 ， 導致心情更加壓抑 ， 更痛苦 。
而愉悅感喪失則表現為對曾經感覺有趣或開心的事物失去興趣 ， 難以在行為跟情緒上做出積極的回應 。

嚴重的微笑抑郁癥 ， 甚至可能影響日常生活
該病的伴隨癥狀主要有思維遲緩、精力下降、睡眠障礙、軀體不適等 。
其中思維遲緩表現為反應比之前慢 ， 思考能力跟實施行動的能力都有所下降 。 精力下降表現為比常人更容易感到疲憊 ， 睡眠或是休息也無法緩解 。
睡眠障礙主要表現為會引起嚴重的失眠 。
而軀體不適主要表現為疼痛、惡心等 ， 這些疼痛跟惡心一般查不到具體原因 ， 即使服用藥物也無法消除 。

微笑抑郁癥治療的方法有哪些？
1、藥物治療
醫生通?？紤]患者癥狀、特點、年齡、對藥物耐受性、有無合并癥、軀體狀況等因素 ， 給予患者抗抑郁藥物進行治療 ， 如氟西汀、帕羅西汀、馬普替林、阿米替林、舍曲林等 。
使用這些抗抑郁藥物時 ， 需從小劑量開始 ， 然后逐步遞增劑量 ， 盡可能采用最小有效劑量 ， 使得不良反應減少到最少 ， 以提高患者服藥依從性 。
當小劑量療效不佳時 ， 需根據藥物的不良反應跟患者對藥物的耐受情況 ， 逐漸增加用藥量 。
2、心理治療
該病的心理治療包括支持、人際關系、認知行為、家庭等多個方面 。