2.飲食食方面 ， 注意補充一些維生素含量高的食物 。
3.日常行為方面 ， 盡量避免到太多人群的公共環境中去 。
【不知道自己懷孕了，生病感冒吃了藥，寶寶能不能留】因為呼吸道傳染病（感冒）多是通過唾液在空氣中間傳播的 ， 孕婦本身抵抗力差 ， 身處其中就很容易中招 ， 所以建議盡量不要去人群聚集特別多的地方 ， 也能很好的預防感冒 。
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