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早生華發|頭發變白，原來是這里出了毛病一招讓你的白發“黑回去”

頭發變白，原來是這里出了毛??！一招讓你的白發“黑回去”
除了要面臨發福、脫發的世紀困擾外“早生華發”也是不得不面對的嚴峻問題，明明沒剩幾根頭發了，還變白，生生看起來又老了十歲，人之所以會長出白頭發，從根源來說是毛囊中的真黑素細胞受損導致的，而年齡是影響真黑素細胞的常見原因。
【 早生華發|頭發變白，原來是這里出了毛病一招讓你的白發“黑回去”】
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不過，不同年齡的人特別是年輕人，也會“早生華發”，因為還有以下因素的影響：
基因：基因規劃了我們何時出現白發，通常來說父母出現白發的年齡越晚，子女出現白發的年齡也會越晚；
疾?。杭卓夯蚣诇p、早衰癥、哮喘、接觸性皮炎、嚴重貧血、白癜風等疾病，也會引起白發；
營養：長期營養不良、各種營養素攝取不足的人，白頭發出現的概率也比較高；
先天：一般白化病的患者，從一出生開始所有的毛發都是白的；
精神：經常壓力過大或者突然遭受精神打擊、過度緊張焦慮，可能會長出白頭發。
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白頭發可以拔嗎？會越拔越多？
從小長輩就告訴我們“白頭發不能拔，拔一根長十根”！實際上，沒那么絕對。我們毛囊的數量是恒定的，不會因為拔了一根頭發就增加毛囊的數量。拔頭發的行為并不會影響毛囊中的真黑素細胞。不過，在極少數的情況下，拔頭發的行為會促使一個毛囊長出多根的頭發。另外，經常拔頭發也容易引起毛囊炎，所以白頭發不建議拔哦~
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白頭發怎么辦呢，一招——吃讓你的白發“黑回去”
1.墨果枸杞泡水
墨果枸杞自古代起便被用于防脫固發，因為其除了含有一般枸杞含有的營養物質外，還含有一種特殊成分，花青素，這花青素是防脫固發的關鍵成分，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境，增強頭發的抗氧化力，減少外界對發絲的損傷。當然如今我們是不需要搗汁洗發，只需每天5~10粒干嚼或泡水喝，反正都是喝水，放上幾粒還改善口感呢
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2、黑芝麻炒熟吃
黑芝麻中含有的蛋白質及不飽和脂肪酸是促進頭發生長所需的營養元素噢，所以吃黑芝麻可以起到養護頭發，防止脫發和白發的效果。
3、核桃生吃
核桃是因為它富含B族維生素和蛋白質等多種元素。吃核桃仁對補腎養血有很大的效果，從而達到使頭發烏黑的效果。