指甲月牙小、豎紋多，是身體在報警？這3種情況一定要小心醫學

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“你指甲沒月牙，你身體不好”
“指甲上豎紋太多，是亞健康”
“老是長倒刺，缺維生素”
……

生活中，我們常常會聽到有人說
指甲會反映出你的健康狀況。
久而久之，
我們看到自己的指甲
也會產生一些焦慮，
沒月牙、豎紋太多、總長倒刺，
真的是身體出了問題嗎？
指甲哪些變化沒得問題？
哪些變化需要注意？
關于這些指甲問題，
今天一次說清楚！

指甲上的月牙
【指甲月牙小、豎紋多，是身體在報警？這3種情況一定要小心】能反映身體健康狀況嗎？

我們首先簡單來了解下指甲的結構，指甲是覆蓋在指尖端背側的角質層，由甲母質產生。

A. 甲板; B. 甲弧影; C. 甲根; D. 甲竇; E. 甲母質; F. 甲床; G. 甲下皮; H. 甲游離緣。

我們常說的月牙的部分叫甲半月，位于近端甲皺襞及甲床的中間，呈一個前凸的弧形，由于特殊的解剖結構呈白色改變，構成甲母質遠端的邊緣。

月牙的數量、大小與角蛋白生成速度有關，并不是疾病的特異性體征，與個人體質、營養狀況也沒有必然聯系。

指甲有豎紋
代表身體不好嗎？

有朋友摸到指甲有豎紋，感覺凹凸不平，就忍不住懷疑：缺鈣了？缺維生素了？身體有毛病了？其實，指甲有豎條紋不代表身體不好，只能表示你的指甲不光滑了。

一般在年輕時，指甲豎紋不會很明顯，隨著年齡的增長，就跟“指甲長皺紋”一樣，豎紋會變得越來越明顯。但不影響身體健康，不用特別在意。

不過，如果你指甲的紋路有“異常” ，出現橫著的、凹陷得很深、帶有顏色等紋路時，或者出現指甲生長停滯的情況，可能懷疑為甲癬（甲真菌病）。

指甲有倒刺
說明缺乏維生素嗎？

指甲長倒刺，在醫學上叫“逆剝” ，絕大多數都和缺乏維生素無關，而是由于物理摩擦或洗手過多，導致角質層表面的油脂被洗去，失去了保護的角質層變得干燥，發生剝離，產生“倒刺” 。

一看到倒刺，很多朋友都忍不住用手暴力撕掉，或者習慣性咬掉，這種做法可能會導致皮膚撕裂和感染。最好是用指甲剪整齊地剪掉倒刺。對于經常長倒刺的朋友，可以在每次洗手后涂抹護手霜。

指甲出現這些變化
你要小心了

1
指甲出現黑線

當指甲出現甲黑線，即單個或多個指甲中，出現單條或多條的、棕色或黑色的一條線，縱向貫穿整個指甲，可能懷疑為甲母痣。

甲母痣雖然有惡變的概率，但并不是所有的甲母痣都會惡變，當出現以下癥狀，就要高度警惕甲母痣向黑色素瘤惡化的可能性：

1. 甲黑線寬度大于 3 毫米。
2. 痣的邊緣不整齊，沒有明顯輪廓。
3. 短期內黑線有明顯的變化，如顏色加深、色素不均勻、寬度增寬等。
4. 指甲發生開裂，同時還出現局部皮膚的瘙癢、潮紅、黑斑、糜爛等異常癥狀。

2
指甲突然加速生長或停止生長

可能是甲狀腺出了問題。患有甲亢的人，新陳代謝會變得很快，指甲的生長也會變快；而患有甲減的人，新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也緩慢。